| Les différentes formes de massages |
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Le massage consiste à pratiquer différentes manipulations avec les mains sur une partie du corps ou un organe. Mais au-delà d’une pratique qui paraît simple à première vue, il existe de très nombreuses manières de faire. |
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Certaines formes de massages ont pour but de guérir un membre précis ou une partie du corps déterminée. C’est par exemple le cas des massages effectués par les kinésithérapeutes, qui sont les seuls praticiens en France à agir sur prescription médicale. Cependant, les massages occidentaux ont généralement pour but de détendre la personne massée. Par exemple, le massage suédois qui est le plus connu se pratique grâce à des mouvements d’effleurage, de pétrissage, de friction et de percussion.
Quant aux massages orientaux, leurs liens avec la médecine traditionnelle sont très forts et la conception est beaucoup plus holistique : non seulement tout le corps est traité, mais également le mental. Beaucoup de ces massages se font par acupression, c’est-à-dire en appuyant sur des points spécifiques du corps en fonction de la pathologie à traiter ou de la zone à stimuler : le amma va ainsi stimuler le système nerveux et circulatoire ; le massage thaï va prévenir les maladies, de même que le tuina ou le shiatsu.
Certaines formes de massages sont plus originales. Par exemple, dans le do-in, c’est le massé qui se masse lui-même. Il existe également des massages à base de pierres chaudes réparties le long du corps, et même une forme de massage qui utilise les vibrations d’un didgeridoo (instrument de musique australien) !
Quant au massage-danse, il s’apparente quasiment à une forme d’art car les mouvements sont déclenchés spontanément par la musique et peuvent finir par ressembler à une véritable chorégraphie.
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